中醫(yī)藥健康教育處方—阿爾茲海默癥
【預(yù)防保健】
1、防止高脂食物引起膽固醇升高,進(jìn)而加重阿爾茲海默癥癥狀。
2、保持精神愉快。
3、活到老，學(xué)到老，廣泛結(jié)交朋友，豐富老年生活。
4、定期體檢、及早治療軀體疾病，重視自己的身心健康。
5、動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中、腦炎、氣體中毒等，可誘發(fā)癡
呆，故應(yīng)對(duì)這類疾病加以重視和積極治療。
6、適量進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統(tǒng)舞。 、
7、阿爾茲海默癥的最初癥狀是失憶，如發(fā)現(xiàn)您家里的老人有失憶癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
8、 小心別摔倒，跌倒有導(dǎo)致阿爾茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。
【防病食療】
1、龍眼肉米粥：龍眼肉30克，粳米50克。
2、泥鰍燉豆腐：泥鰍50克，豆腐200克。
3、核桃芝麻蓮子粥：核桃30克，蓮子：10克，芝麻20克，粳米食療。
4、黑豆紅棗粥：黑豆100克，紅棗50克，粳米適量，糖適量。
【中醫(yī)防治處方】
阿爾茲海默癥：參芪膠囊、斯泰?。ㄣy杏葉片）
【健康提示】
選用銀杏葉制劑
修補(bǔ)神經(jīng)纖維,重建視神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，維持大腦的正常運(yùn)作
降低腦部脂質(zhì)自由基的過氧化，抗衰老
有效防治阿爾茲海默癥
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